A Semmelweis Egyetem professzora szerint egészséges táplálkozás mellett általában nincs szükség kollagénporok szedésére. A szervezet a bevitt fehérjékből, valamint C-vitamin, cink és réz jelenlétében maga is képes előállítani a szükséges kollagént.
A szakember arra hívta fel a figyelmet, hogy a szájon át bevitt kollagén nem változatlan formában hasznosul, hanem az emésztés során aminosavakra bomlik. A külső pótlás inkább speciális élethelyzetekben, például menopauza idején vagy fokozott fizikai terhelés mellett merülhet fel.
/posztok.hu
:Mediaworks





️: 
