Egy friss kutatás szerint a lefekvés előtti képernyőhasználat összefügghet az álmatlanság nagyobb kockázatával és a rövidebb alvásidővel. A vizsgálatban több mint 45 ezer norvég fiatal felnőtt adatait elemezték.

Az eredmények alapján nemcsak a közösségi média, hanem szinte minden esti képernyős tevékenység, például a videónézés, a játék vagy az olvasás kedvezőtlenül hathat az alvásra. A kutatók ugyanakkor hangsúlyozták, hogy a tanulmány nem bizonyít közvetlen ok-okozati kapcsolatot.

#Tények #alvás #kutatás #érdekesség

Állítólag a humor ellenzéki műfaj.
Az RTL stand upos "viccesei" most nagyon csendben vannak, Poloskáról egy poént sem eresztenek meg, pedig lenne min élcelődni.
Féltek, elvtársak? Vagy nem ezért jár a…

Folytatódik...
Terjeszd a valóságot a közösségi médiában!
Klikkelj a Forrást nézem, kedvelem ott linkre, majd kedveld, oszd meg az eredeti posztot!

Média

Országos politika

Közélet

Mémek

Helyi erők

Budapest
Bács-Kiskun vármegye
Baranya vármegye
Békés vármegye
Borsod-Abaúj-Zemplén vármegye
Csongrád-Csanád vármegye
Fejér vármegye
Győr-Moson-Sopron vármegye
Hajdú-Bihar vármegye
Heves vármegye
Jász-Nagykun-Szolnok vármegye
Komárom-Esztergom vármegye
Nógrád vármegye
Pest vármegye
Somogy vármegye
Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye
Tolna vármegye
Vas vármegye
Veszprém vármegye
Zala vármegye