Október elsején keztem fogyni életmódváltással. 30 kilónál járok eddig, még legalább 10 kilót akarok leadni. Reg-enort használok, fehér lisztes ételeket, étolajat, tejterméket, cukrot, gyümölcsöt nem eszek. Húst és zöldségeket, tojást, néha basmati rízst és heti 6 nap tornázom.
A változás egyértelmű. Az elején nehéz volt, de ma már az életem része.
Azért teszem ki, hogy másokat is inspiráljak. Te is így megváltozhatsz, ha elindulsz az úton.
Akarni kell!
/posztok.hu



Ráadáaul fehéret!
Ja, és nem pályaudvari büfé volt, hanem egy elegáns étterem ez még nagyon…






Hajrá,
Nagyszerű rendezvényen vehetünk részt.

