Október elsején keztem fogyni életmódváltással. 30 kilónál járok eddig, még legalább 10 kilót akarok leadni. Reg-enort használok, fehér lisztes ételeket, étolajat, tejterméket, cukrot, gyümölcsöt nem eszek. Húst és zöldségeket, tojást, néha basmati rízst és heti 6 nap tornázom.
A változás egyértelmű. Az elején nehéz volt, de ma már az életem része.
Azért teszem ki, hogy másokat is inspiráljak. Te is így megváltozhatsz, ha elindulsz az úton.
Akarni kell!

Most az csavarta fel a rinyarotamétert, hogy a Zorbán beült egy étterembe, aztán megivott egy pohár bort! Ráadáaul fehéret!Ja, és nem pályaudvari büfé volt, hanem egy elegáns étterem ez még nagyon…

SOHA VISSZA NEM TÉRŐ ALKALOM

Ha valaki élőben szeretné meghallgatni, hogyan ostobázza le Márki-Zay Péter, akkor most itt a lehetőség...

Te döntöd el, mennyire vagy mazochista!

Viccet félre téve, ez most…

Hivatalos: Márki-Zay Péter nagyon rossz hatással van az emberekre. Mind Simon András, mind Péterfi Judit árnyéka pár héttel ezelőtti önmagának, már a választás előtt 2 hónappal látszik rajtuk, hogy…

Állítsd be, hogy kiket követsz (országos politika, közélet, helyi erők és média)! Beállítom

Országos politika

Közélet

Mémek

Helyi erők

Budapest
Bács-Kiskun vármegye
Baranya vármegye
Békés vármegye
Borsod-Abaúj-Zemplén vármegye
Csongrád-Csanád vármegye
Fejér vármegye
Győr-Moson-Sopron vármegye
Hajdú-Bihar vármegye
Heves vármegye
Jász-Nagykun-Szolnok vármegye
Komárom-Esztergom vármegye
Nógrád vármegye
Pest vármegye
Somogy vármegye
Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye
Tolna vármegye
Vas vármegye
Veszprém vármegye
Zala vármegye

Média