Ma van a cukorbetegség vilánapja!
A családomba többeket érint. Tudom mivel jár. Azt is tudom, hogy a cukorbetegség kialakulása lassítható, egyes esetekben meg is előzhető.
Egy nemrég elhunyt rokonom, az utcán feküdt, senki nem ment oda hozzá egy órán keresztül pedig csak leesett a cukorszíntje. Ezért sem szabad SOHA elmenni a földön fekvő mellett!
Életmódot én is azért váltottam, hátha így elkerülöm. A fel nem ismert cukorbetegség hatalmas károkat tud a szervezetbe okozni, ezért is fontos a rendszeres ellenörzés.
Életmódváltásom során sokat tanultam. Így tudtam meg, hogy szénhidrát beteg vagyok. A gyorsanfelszívódó szénhidrátok nálam azonnal lerakódnak. Ezért okoz hamar éhségérzetet, ezért jóval több ételt ettem, mint amit a szervezet fel tud dolgozni. Heti négy nap edzek. Elhagytam a fehér liszt termékeket, cukrot, alkoholt, rízsből csak basmati, étolajt. Tehát minden olyat ami gyorsan felszívodó szénhidrátokat tartalmaz. Tésztából csak durum. Pékárut teljesen el kell hagynom, mert bármilyen termék után éhségérzetet érzek. Természetesen néha lehet mértékkel bűnözni, az a fontos, hogy ne legyen rendszeres.
Ezzel is, hozzájárultam, hogy csökkentsem a cukorbetegség kockázatát. Ráadásul sokkal jobban érzem magam a bőrömben
Előzzük meg a cukotbetegséget!

Megkérném azokat a baloldali politikusokat, akik a német példát követnék, hogy utalják el nekem a havi 180 ezer forintos rezsitámogatást, amit Magyarországon kapnak. Köszönöm!

Öt nap múlva, tehát jövő hét kedden félidős választások lesznek az Egyesült Államokban, ami magyar és világpolitikai szempontból is nagyon lényeges, hiszen megerősödhet az Orbán-szövetséges amerikai…

Karácsony Gergelya múlt héten a szinte teljesen lakatlan Margit-szigetre vetett ki adót, hogy elmondhassa, teljesítette a „Tiborcz-adóra” vonatkozó kampányígéretét. Tarlós István az ATV-ben mondta el…

🟣Abban a végtelenül beteg balliberális vilagban, ahol a Gyurcsány-Dobrevék számitanak a "szellemi elit"-nek, ott nem szabad csodálkozni azon, hogy az amerikai pénzhatalmi elit kilóra, megvette az…

Terjeszd a valóságot a közösségi médiában!
Klikkelj a Forrást nézem, kedvelem ott linkre, majd kedveld, oszd meg az eredeti posztot!

Országos politika

Közélet

Mémek

Helyi erők

Budapest
Bács-Kiskun vármegye
Baranya vármegye
Békés vármegye
Borsod-Abaúj-Zemplén vármegye
Csongrád-Csanád vármegye
Fejér vármegye
Győr-Moson-Sopron vármegye
Hajdú-Bihar vármegye
Heves vármegye
Jász-Nagykun-Szolnok vármegye
Komárom-Esztergom vármegye
Nógrád vármegye
Pest vármegye
Somogy vármegye
Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye
Tolna vármegye
Vas vármegye
Veszprém vármegye
Zala vármegye

Média