Ultrafeldolgozott élelmiszerek – Ebben ne kövessük a Nyugatot!

Cukros üdítők, csomagolt snackek, előre gyártott édességek – sokan szeretik őket, mert olcsók, finomak és mindig kéznél vannak. De van egy árnyoldaluk is: az elhízás, a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek egyik fő okozói.

A világ leggazdagabb országaiban már kiugró mértékben fogyasztják ezeket az élelmiszereket, és a trend sajnos az alacsonyabb jövedelmű országokat is eléri.

Magyarország még tartja magát: nálunk az ultrafeldolgozott élelmiszerek aránya csak 21%, ami alacsonynak számít nemzetközi szinten.

Ráadásul hazánk élen járt a megelőzésben is: a népegészségügyi termékadó (közismertebb nevén "chipsadó") már 2011 óta él, és 2023-tól annak 10%-a az aktív életmód támogatására megy!

Néha az a legjobb döntés, ha nem követjük a leggazdagabb országokat.
👇 Teljes cikk a kommentben!

#Oeconomus #Ultrafeldolgozott #Chipsadó #Egészségtudatosság #TudatosTáplálkozás #NeKövessMindent #GondolkodjMásképp