Hódít a növényi étrend – nem csak a #böjt idején!

Tudtad, hogy a világon már 1,5 milliárd #vegetáriánus és 88 millió #vegán él Ez azt jelenti, hogy minden ötödik ember #húsmentesen étkezik – és ez messze nem csak a nagyböjtről szól.

Európa a kontinensek között sereghajtó: itt a legalacsonyabb a vegetáriánusok aránya. Magyarországon is csak kb. 5% dönt a húsmentes életmód mellett – de a trend emelkedőben van.

Térképen a vegetáriánus világ:
1️⃣ India a listavezető, ahol a vegetáriánusok aránya akár 31–42% is lehet – jellemzően vallási okokból.
2️⃣ Mexikó következik 19%-kal, ahol a húselhagyás sokszor az őslakos kultúrához kötődik.
3️⃣ Kína sem marad le: itt 14% a vegetáriánusok aránya, és sokan más növényi étrendeket is követnek.

️ A húsmentesség mögött gyakran #környezeti, #állatjogi és xegészségügyi megfontolások állnak – különösen a fiatal generációk körében. Ők már tudatosan választanak – nem csak a testükért, hanem a bolygóért is.

A növényi étrend tehát nemcsak divat – hanem globális mozgalom, amely egyre csak erősödik.
👉 Te is része vagy már? Vagy csak most ismerkedsz vele?

Írd meg kommentben, te mit gondolsz a húsmentes étkezésről!
👇 A cikket a kommentben találod! ️
#vegetáriánus #vegán #fenntarthatóság #tudatosság #életmódváltás #növényiétrend