Mindenekelőtt tisztázzuk, mi a különbség az eustressz és a distressz között? Ha a hétköznapokban a stresszt emlegetjük, akkor általában negatívan gondolunk rá – válaszolta a Csupasportnak Hepp Gréta rehabilitációs szakember. – Ez a distressz, azaz a negatív, lehúzó, rombol....

Egyes vélemények szerint a stressz akár jótékony hatást is gyakorolhat a sportolóra, és ez bizonyos tekintetben még igaz is, viszont nem mindegy, hogy pontosan milyen stresszről van szó. ☝️

Terjeszd a valóságot a közösségi médiában!
Klikkelj a Forrást nézem, kedvelem ott linkre, majd kedveld, oszd meg az eredeti posztot!

Média

Országos politika

Közélet

Mémek

Helyi erők

Budapest
Bács-Kiskun vármegye
Baranya vármegye
Békés vármegye
Borsod-Abaúj-Zemplén vármegye
Csongrád-Csanád vármegye
Fejér vármegye
Győr-Moson-Sopron vármegye
Hajdú-Bihar vármegye
Heves vármegye
Jász-Nagykun-Szolnok vármegye
Komárom-Esztergom vármegye
Nógrád vármegye
Pest vármegye
Somogy vármegye
Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegye
Tolna vármegye
Vas vármegye
Veszprém vármegye
Zala vármegye