/posztok.hu
️Betelt a pohár!
Savanyú káposzta , a téli természetes vitaminforrás !
A savanyú káposzta gazdag probiotikumokban, amelyek jótékony hatással vannak az emésztésre, a bélflóra egyensúlyára és az immunrendszer erősítésére. Kiemelkedően magas a C-vitamin-tartalma, de található benne K-vitamin, B-vitaminok és ásványi anyagok, köztük vas, kalcium és kálium. Alacsony kalóriaértékkel bír, így ideális lehet diétázóknak is. Fogyasztható főtt vagy nyers formában is, mindkettőnek megvan a maga helye a hagyományos receptekben. Önök hogyan szeretik leginkább ? Melyik a kedvenc ételük? Írják meg kommentben !
A Balaton Táncegyüttes legújabb előadásának bemutatóján, a „Szülőföldünk, Somogyország” című táncszínházi produkción vettem részt!
Gyűjtsük össze a településeink karácsonyi dekorációit! 
