/posztok.hu
Vége a bizonytalanságnak, spanyolországi hírek szerint Lionel Messi…
ALACSONY ZSÍRTARTALMÚ JOGHURT A joghurt lehet tápláló és egészséges reggeli, de sokkal jobban járunk, ha magasabb zsírtartalmú joghurtot, vagy görög joghurtot eszünk. Az alacsony zsírtartalmú joghurtok – pláne az ízesítettek – ugyanis több cukrot tartalmaznak, hogy fokozzák ...
A túl sok cukorfogyasztás nemcsak elhízáshoz vezethet, hanem számos betegség kockázatát is fokozza, beleértve a szívbetegséget, és a 2-es típusú cukorbetegséget is.
