/posztok.hu
Azt egyelőre nem lehet tudni, hogy mi okozta a katasztrófát
Meghalt az a pilóta,…
A B12-vitamin-hiány lassan, alattomosan jelentkezhet: fáradtságot, zsibbadást, koncentrációs gondokat és vérszegénységet is okozhat, de csak laborvizsgálattal…
Van az a fáradtság, amit meg lehet magyarázni: kevés alvás, stresszes munkanap, túl sok kávé, túl kevés pihenés. És van az a kimerültség, amely látszólag ok nélkül telepszik rá az emberre. Hiába alszik többet, hiába próbál lassítani, mégis erőtlen, szétszórt, ingerlékeny vagy olyan, mintha egész nap ködben járna. Ilyenkor sok minden állhat a háttérben, de az egyik gyakran alulértékelt ok a B12-vitamin hiánya lehet.
